Цвет света и биологические ритмы: исследование взаимодействия.

Цвет света и биологические ритмы: исследование взаимодействия.

Использование цвета освещения окружающей среды, путем использования стекла, хрусталя или других пигментированных изделий, а также используя преимущества светодиодных технологий, сможет создать особую атмосферу, взаимодействия архитектуры с интерьером. Известно что, цвета оказывают влияние на наше настроение, и даже на тело. Исследование, проведенное в Университете Манчестера, опубликованное в научном журнале “Биология” PLOS 17 апреля показывает, что, сочетание света, различной частоты спектра имеет решающую роль в функционировании наших биологических часов.

Открытие. Известно, что изменения интенсивности света отвечают за синхронизацию наших циркадных ритмов, а именно – биологических ритмов, характеризующихся 24 часовыми циклами. Поэтому многие ученые против использования дисплеев с подсветкой перед сном – это может нарушить сон. Ученые из Университета Манчестера обнаружили, что нейроны млекопитающих не только реагируют на изменения интенсивности, но и на хроматические изменения солнечного света в течение дня, и, в частности, на длину волны голубую, характерной для заката.

ЭКСПЕРИМЕНТ. Исследователи провели мониторинг физиологических реакций, мышей помещали в установки цветных светодиодов, которые моделировали изменения цвета неба в разное время суток, а затем сравнивали их с другой группой мышей, которых оставляли на несколько дней при нейтральном свете, изменяя только его интенсивность. В первой группе было возобновление деятельности за 30 минут до восхода солнца, этот показатель синхронности внешнего солнечного цикла с внутренними биологическими часами отсуствовал у второй группы мышей.

ПЕРСПЕКТИВЫ. Результаты этого исследования могут иметь важные последствия для лечения заболеваний, связанных с неисправностью наших биологических часов, в первую очередь бессонницы. Советуем внимательно изучить освещение в спальне: для тех, кто борется с бессонницей, синия лампа в спальне может быть более эффективна, чем снотворное.

Italian Luxury Lighting
No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.